Leerzame artikelen

Tag Archives

Archive of posts published in the category: Gezondheid
jun
29

De kunst van gelukkig oud zijn

Oud worden Iedereen wordt langzamerhand een klein beetje ouder, al is het stukje bij beetje. Maar omdat het zo langzaam gebeurd merk je eigenlijk niet dat je ouder wordt. Het gebeurd eigenlijk zonder dat je het doorhebt, alle lichamelijke veranderingen die gebeuren “over…

mei
19

Dat je het (z)weet

Iedereen doet het. Vaak onbewust en sommigen wat meer dan anderen. Maar iedereen transpireert, oftewel zweet. Op een warme dag hebben we klotsende oksels, tijdens een sollicitatie gesprek klamme handen en bij het sporten overal zweet. De een zweet van nature meer dan…

feb
25

De basisregels voor gezond eten

Er zijn enorm veel verschillende opvattingen over gezond eten. Maar over één ding is iedereen het vast wel eens: bijna iedereen wil gezond eten. Helaas is het nog niet zo makkelijk om duidelijkheid te krijgen over gezond eten en gezonde recepten. Daarom een…