Auteur: Roger

Back to basic

Roger

Kamperen, maar dan net een tikje minder luxe dan dat je misschien normaal gewend bent. Back to basic noemen we het. Echt kamperen, maar dan zonder de glamping-elementen. Wat heb je daarvoor nodig?

Bestemming

Ver hoef je er niet voor te reizen. In de Belgische Ardennen kun je prima kamperen. Natuurlijk klinkt het veel uitdagender om te gaan kamperen in andere gebieden. De Ardennen is echter een gebied om te bepalen of het iets voor je is. Daarna kun je alsnog uitwijken naar andere bestemmingen.
Afhankelijk van de geboden voorzieningen op de plaats van bestemming kun je de uitrusting hierop aanpassen. Ben je van plan wild te kamperen, dus zonder gebruik te maken van een echte camping, dan heb je bijvoorbeeld een oplossing voor sanitaire voorzieningen nodig. Ook moet je de afweging maken in hoeverre je na moet denken over oplossingen voor stromend water of het ontbreken ervan.

Water en sanitair

Het ontbreken van water en sanitair zijn geen onbelangrijke zaken. In de vrije natuur kun je misschien dan wel zeer creatieve oplossingen bedenken voor de sanitaire stops, maar je moet de vraag stellen in hoeverre je de natuur daarmee écht een plezier doet. Een simpel voorbeeld is toiletpapier. Wat doe je daarmee, wetende dat je daarmee het landschap vervuilt. Geen prettige of fijne gedachte. Een oplossing zou een chemisch toilet zijn, maar deze is op een bepaald moment vol. Beter is is dan ook om te kiezen voor een locatie in de buurt van sanitaire voorzieningen waarvan je gebruik kunt maken. De meeste natuurcampings beschikken over dergelijke voorzieningen. Datzelfde geldt natuurlijk voor water.
Het klinkt verleidelijk. Even een slok nemen uit een beekje. Niet in alle gevallen is dat verstandig. Een bekend voorbeeld zijn de bergbeekjes met koud stromend water. Wanneer een paar honderd meter schapen grazen, is het wellicht geen goed idee om gebruik te maken van dit beekje. Dit zie je echter op dat moment niet. Als het dus om het tappen van vers water gaat, dien je er rekening mee te houden dat je het water eerst kookt en daarna pas consumeert. Ook hierbij spelen de natuurcampings een rol, want hier kun je wel gebruik maken van een watertappunt.

Elektra

Het is erg makkelijk om je niet bezig te houden met elektra tijdens je vakantie. Water koken is mogelijk op op een houtvuurtje. Datzelfde geldt voor koken. Wil je iets meer luxe, dan steek je met behulp van een lucifer het gasfornuis aan. Anders wordt het wanneer je even de smartphone wilt opladen.
Je kunt overwegen zonnepanelen hiervoor in te zetten. Er zijn verschillende opladers op de markt die je in staat stellen om tegelijkertijd meerdere apparaten aan te sluiten. Het nadeel is dat je dan ‘s avonds en ‘s nachts geen elektriciteit kunt gebruiken. Dat is geen probleem wanneer je beschikt over een apparaat waarmee je van brandstof elektriciteit kunt “maken.” Dit is het geval met de producten van Biolite.

Biolite

De slogan van dit bedrijf is niet zonder reden Fuel for your adventure. Wat is er nu makkelijker om tijdens het koken even je smartphone op te laden via een USB-kabel? Het kooktoestel van Biolite stelt je in staat om dit te doen.
Naast het kooktoestel heeft dit bedrijf nog een hele serie van producten die je op een slimme manier aan elektra helpen. Wat te denken van een eigen zonnepaneel of een slimme zaklantaarn? Biolite stelt je in staat om te gaan kamperen op een eenvoudige manier, maar dan wel met eigen elektra.
Neem je eigen apparatuur mee, zorg er dan wel voor dat deze goed is beschermd. Wil je perse jouw MacBook meenemen om de gemaakte foto’s te bewaren, zorg er dan voor dat deze goed beschermd is. Een laptoptas is wellicht wat overbodig, maar een case of sleeve voor je MacBook is dan zeker handig.

Huishoudelijke apparatuur

Omdat je op een wat minder uitgebreide manier kampeert, kun je de uitrusting aanpassen. Bepaalde huishoudelijke apparatuur kun je gewoon weglaten. Of je combineert bepaalde apparatuur. Dit is niet alleen goed omdat je minder meeneemt, maar ook nog eens extra leuk.
Via de website Meesterslijpers.nl kun je Leatherman multitools gratis laten graveren. Een leuk aandenken dus aan een vakantie die je doorbrengt met vrienden of familieleden.
Andere huishoudelijke apparatuur waar je veel nut van kunt ondervinden zijn stapelbare pannensets. Bijvoorbeeld de pannensets van Bo-Camp.

Eten en drinken

Hoe makkelijk je het ook maakt dankzij allerlei gadgets, er is een probleem dat zich lastig op laat lossen. Hoe ga je om met etenswaren tijdens je verblijf in de wildernis? Je kunt overwegen om dagelijks boodschappen te doen. Het gevaar bestaat dan wel dat je misschien meer uitgeeft dan gepland. Een alternatief is om boodschappen af te stemmen op de omstandigheden. Kortom, je koopt dus niets dat in de koelkast bewaard moet worden. Denk dan bijvoorbeeld aan groenten uit blik.
Als het om drinken gaat is het een stuk makkelijker. Een koud glas drinken verkrijg je door de fles te bewaren in een beekje of een emmer water (niet in de zon neerzetten).

Conclusie

Het is dus zeker mogelijk om te kamperen op een wat minder luxe manier. Dankzij slimme oplossingen, gadgets en soms logisch nadenken kom je een aardig eind. Wil je meer weten over het kamperen in de vrije natuur, dan klik je hier voor meer informatie. Wil je liever gebruik maken van een natuurcamping, dan klik je hier voor meer informatie.

Hoe voorkom je droge ogen?

Roger

Droge-ogen is een voortdurende aandoening die met behandelingen wellicht niet kan worden genezen. Maar de symptomen van droge ogen – waaronder droogheid een branderig gevoel – kunnen meestal met succes worden behandeld.

Schakel een arts in

Je oogarts kan je kunsttranen aanbevelen, smerende oogdruppels die het droge, kriebelende gevoel en het vreemde-voorwerp-gevoel van droge ogen kunnen verlichten. Voorgeschreven oogdruppels voor droge ogen gaan nog een stap verder: ze helpen je traanproductie te verhogen. In sommige gevallen kan je arts ook een steroïde voorschrijven voor een meer onmiddellijke verlichting op korte termijn.

Een andere optie voor de behandeling van droge ogen is een klein implantaat gevuld met een smerende stof. Het inzetstukje wordt net aan de binnenkant van het onderste ooglid geplaatst, waar het de hele dag door continu glijmiddel afgeeft.

Lenzen de boosdoener

Als je contactlenzen draagt, moet je weten dat veel kunsttranen niet gebruikt kunnen worden tijdens het dragen van contactlenzen. Het kan zijn dat je je lenzen uit moet doen voordat je de druppels gebruikt. Wacht 15 minuten of langer (controleer het etiket) voordat je ze weer inbrengt. Bij milde droge ogen kunnen bevochtigingsdruppels voor contactlenzen voldoende zijn om je ogen beter te laten voelen, maar het effect is meestal slechts tijdelijk. Overschakelen op een ander merk contactlenzen kan ook helpen.

Kijk op het etiket, maar beter nog, raadpleeg je arts voordat je zonder recept verkrijgbare oogdruppels koopt. Je oogarts weet welke formules effectief zijn en lang werkzaam blijven en welke niet, en welke oogdruppels geschikt zijn voor je contactlenzen.

Draag buiten bescherming

Om de effecten van zon, wind en stof op droge ogen te verminderen, moet je buitenshuis een zonnebril dragen. Goed aansluitende modellen bieden de beste bescherming.

Binnenshuis kan een luchtreiniger stof en andere deeltjes uit de lucht filteren, terwijl een luchtbevochtiger vocht toevoegt aan lucht die te droog is als gevolg van airconditioning of verwarming.

Bij ernstige hinder

Voor ernstigere gevallen van droge ogen kan je oogarts punctale pluggen aanraden. Deze kleine apparaatjes worden in de kanaaltjes van je oogleden geplaatst om de afvoer van tranen uit je ogen te vertragen en zo je ogen vochtiger te houden.

Als je droge ogen worden veroorzaakt door een oogafwijking kan je arts je warme kompressen aanraden en een procedure voorstellen om de geblokkeerde klieren vrij te maken en de normale functie te herstellen.

Artsen raden soms ook speciale voedingssupplementen aan die bepaalde essentiële vetzuren bevatten om de symptomen van droge ogen te verminderen. Meer water drinken kan ook verlichting bieden.

Snellere site door Cloudflare

Roger

Veel WordPress-websites worden na verloop van tijd traag wegens de grote hoeveelheid statische content (afbeeldingen en banners). Er is een manier om je website dan alsnog sneller te maken, en dat is het gebruik van een Content Delivery Network (CDN). Een CDN zorgt ervoor dat je statische content op een aantal servers (verdeeld over de hele wereld) staat en dat de bezoeker de content te zien krijgt die op de server het dichtst bij de bezoeker staat.
Bij veel websites wordt CloudFlare als CDN gebruikt. CloudFlare heeft voor kleinere websites namelijk een gratis versie beschikbaar. Je statische content wordt door CloudFlare gecached en verspreid over haar wereldwijde servers. Dit zorgt ervoor dat al je bezoekers een snelle website kunnen bezoeken. In Google Analytics zie je dan dat de laadtijden er enorm op vooruit gaan.

Hoe installeer je CloudFlare voor je eigen WordPress website?

Het installeren van CloudFlare voor je eigen website is heel simpel. De eerste stap is het aanmaken van een account op CloudFlare.com. Je vult dan de URL van je website in en CloudFlare gaat zoeken naar de huidige DNS-records. Zodra CloudFlare die gevonden heeft zet hij ze op een rijtje en moet jij bevestigen dat ze kloppen.
Zodra je bevestigd hebt dat het klopt vertelt CloudFlare je welke name servers je moet vervangen. Je website kan hierdoor een uurtje onbereikbaar worden. Meestal is er echter nauwelijks tot geen “downtime” (afhankelijk van waar de website is gehost). Daarom is het belangrijk om goed onderzoek te doen als je een website laat maken door een webdesigner en een goede webhost kiest als je ergens je site laat hosten. De ene webhost is de andere niet en zoals altijd is de een beter dan de ander.
Zodra de DNS-wijziging volledig is doorgevoerd krijg je een bevestigingsmail van CloudFlare. Je website is dan al helemaal klaar. Je blijft hem zelf gewoon gebruiken zoals je dat altijd al deed (maar dan sneller).

Wat zijn de voordelen van en snelle website?

De voordelen van een snelle website zijn eigenlijk heel logisch, maar wij zetten er een aantal op een rijtje.

  • Bounce rate

    Uit onderzoek is gebleken dat bezoekers die langer dan 4 seconden moeten wachten voordat een pagina geladen is, maar liefst in 80% van de gevallen direct wegklikken. Dit is niet goed voor je “bounce rate”, maar verkleint ook de kans op conversies.

  • >SEO

    Google vindt snelle websites een stuk leuker dan langzame websites en beloont ze met een hoger plekje (uiteraard is de laadtijd van een website slechts een van de vele factoren die meespelen).

Wat is een verhuurhypotheek

Roger

Een verhuurhypotheek is een geldlening die is bedoeld voor het aankopen van een woning om deze vervolgens te verhuren. Eigenlijk is het een soort belegging in een huis. Je investeert in iets tastbaars en concreet. In dit artikel lees je meer over de verschillende verhuurhypotheken, de verschillen en de voorwaarden.

Soorten verhuurhypotheken

Bij een verhuurhypotheek heb je twee soorten: een particuliere verhuurhypotheek en een zakelijke verhuurhypotheek. Het doel voor beide hypotheken is hetzelfde namelijk een geldlening voor de aanschaf van een woning om te verhuren.

Verschil tussen particuliere en zakelijk verhuurhypotheek

Het voornaamste verschil tussen een particuliere en zakelijk verhuurhypotheek is dat het particulier verhuren bedoeld is om er een extra zakcentje mee te verdienen. Het is niet de bedoeling om het als voornaamste inkomstenbron te hebben. Het kan ook bedoeld zijn om een woning beschikbaar te stellen voor de kinderen. Bij het zakelijk verhuren van panden zijn de inkomsten de belangrijkste inkomstenbron. Voor een particuliere verhuurhypotheek geldt dat je vaak niet meer dan 5 woningen kunt financieren. Per hypotheekverstrekker is dit verschillend. Voor zowel de zakelijk verhuurhypotheken als voor de particuliere verhuurhypotheken worden door verschillende hypotheekverstrekkers aangeboden.

Verhuurhypotheek voorwaarden

Bij het afsluiten van een hypotheek gelden er standaard hypotheekvoorwaarden. Denk hierbij aan een looptijd van 30 jaar waarin de hypotheek moet worden afgelost. Voor een verhuurhypotheek gelden er ook nog eens extra voorwaarden. Hieronder een paar voorbeelden van voorwaarden die gelden voor een particuliere verhuurhypotheek:

Meestal is het niet mogelijk om meer dan vijf woningen tegelijkertijd te verhuren.
• De particuliere verhuurhypotheek wordt enkel verstrekt aan particulieren
• De verhuurhypotheek is alleen bestemd voor permanente bewoning dus niet voor kamerverhuur of voor een vakantiehuis.
• Meestal mag je jaarlijks 10% van de totaalsom boetevrij aflossen.
• Je betaalt vaak geen boete over de hypotheek.
• De hypotheek moet in de meeste gevallen tijdens de looptijd worden afgelost. De voorwaarden verschillen echter per hypotheekverstrekker.

Bij een zakelijke verhuurhypotheek gelden weer andere voorwaarden:
• De zakelijke verhuurhypotheek wordt enkel verstrekt aan professionele beleggers.
• Ook hiervoor geldt dat de verhuurhypotheek enkel bestemd is voor permanente bewoning van derden. Dus geen AirBnB, onderverhuur, kamerverhuur of vakantiehuis.
• Je kunt bij de meeste hypotheekverstrekkers jaarlijks 10% van de totaalsom boetevrij aflossen.
• Vaak betaal je geen boete over de hypotheek bij de verkoop.
• Je kunt meestal meer dan vijf woningen verhuren.
• In de meeste gevallen moet je tijdens de looptijd aflossen. Ook hiervoor geldt dat de voorwaarden per hypotheekverstrekker verschilt.

Vergelijk de verschillende verhuurhypotheken

Wist je dat je de verschillende verhuurhypotheken eenvoudig online kunt vergelijken? Bijvoorbeeld bij Finaforte. Ze vergelijken alle verschillende verhuurhypotheken, zowel voor de zakelijke belegger als voor de professionele belegger.

De onderdelen voor jouw caferacer

Roger

Het is leuk om een caferacer in de schuur te hebben staan. Natuurlijk wil je er veel op rijden, maar het sleutelen eraan is minstens zo aantrekkelijk om te doen. Het is wel heel leuk om lekker aan de slag te gaan met de caferacer onderdelen van Caferacerwebshop.com. Of je nu een noodzakelijke ingreep moet doen, of juist aan de slag moet om te zorgen dat je er meer comfortabel mee de weg op kan. Alles wat je nodig hebt, is op deze plek te vinden. Daarmee kan je alles naar jouw zin inrichten als rijder.

Onderdelen die soepel werken
Je kunt op allerlei manieren aan de slag met de onderdelen die je bij deze specialist vindt. Dat maakt het ook wel heel gemakkelijk om zelf aan je motor te werken. De webshop biedt bijvoorbeeld ook noodzakelijke onderdelen aan. Je kunt eens kijken wat er te vinden is op het gebied van gashendels bij Caferacerwebshop. Wil je veilig de weg op kunnen, dan heb je natuurlijk het liefst dat je zelf met de onderdelen aan de slag kan gaan. Dat is op deze manier dan ook gewoon goed mogelijk. Zo ben je zeker van je zaak als berijder.

Sleutelen aan de verlichting
Als het je gaat om veiligheid, dan kan je ook de verlichting als een belangrijk punt van aandacht zien. Het is dus zeker ook goed om daarmee aan de slag te gaan. Het monteren van een voorlamp, achterlamp en knipperlicht bij Caferacerwebshop.com is in ieder geval van belang. Je moet zorgen dat alles naar behoren werkt, aan de eisen voldoet en er ook nog eens mooi uitziet. Op die manier kan je zeker zijn dat je gewoon op een normale manier met de motor de weg op kan gaan. Dat is altijd de belangrijkste zaak hierbij.

Het geluid kunnen killen
Het is ook belangrijk om een hand te hebben in het comfort van het rijden. Zeker wanneer je lange tochten maakt is dat een zaak. Je wilt er wel zeker van zijn dat je ook echt lekker op de motor zit. Allerlei zaken kunnen daarbij een rol spelen. Zo kan je bijvoorbeeld eens kijken hoe je het geluid kan terugdringen. Of killen, beter gezegd. Daarvoor gebruik je namelijk de DB killer bij caferacerwebshop.com. Dit is het soort element dat het rijden al snel een flink stuk leuker voor je kan maken. Daar doe je het ook voor.

 

Verschillende leasevormen bekeken

Roger

Als je een auto wilt leasen zijn er tegenwoordig verschillende mogelijkheden waar je uit kunt kiezen, ieder met hun eigen voordelen en nadelen. Een auto leasen kan interessant zijn maar het is wel van belang de diverse auto lease vormen goed te onderzoeken.

Operational Lease

Bij operationele lease gaat het alleen om het gebruik van de auto die geleaset wordt. Normaal gesproken is de auto na afloop van het contract weer eigendom van de lessee. Het bedrag dat je als lessee betaald is een stuk van de waardevermindering van de auto die wordt geleverd. Een auto verliest over een periode van tijd een aanzienlijke waarde. Deze kosten worden gedekt door het bedrag dat wordt vastgesteld in het leasecontract. Het juridische en het economische eigendom blijft bij de lessor liggen. Hiermee kan de lessor risico lopen dat de daling in waarde van de auto in de loop jaren groter is dan van tevoren ingeschat. Hier hoef je je als lessee geen zorgen over te maken. De periode van het contract en de prijs zijn namelijk van tevoren al vastgelegd.

Shortlease en andere nieuwere leasevormen

Er zijn verschillende leasevormen ontwikkeld die inspelen op behoeftes van bepaalde organisaties. Zo zijn er nieuwe leasevormen ontstaan die zich specifiek richten op zuinige auto’s en het belastingvoordeel wat hiermee kan worden behaald. Een veel voorkomende vorm van lease is shortlease. Eigenlijk betreft dit gewoon een operational leasecontract, alleen de looptijd ligt meestal tussen de twee en twaalf maanden. De maandelijkse kosten voor zo’n leasecontract zijn meestal iets hoger dan voor een normaal operational leasecontract. Toch kan shortlease erg interessant zijn voor ondernemingen. Zo kan het tijdelijk inzetten van een shortlease auto interessant zijn wanneer de auto die u aanvankelijk wilt leasen nog in bestelling is. Ook wanneer u enige flexibiliteit in uw wagenpark kunt gebruiken is shortlease een interessante optie. Wanneer u tijdelijk meer auto’s nodig heeft voor een project, dan kunt u voor deze periode een aantal extra shortlease auto’s inzetten. U zit dan niet vast een langer contract dat gepaard gaat met de traditionele leasevormen.

Welke vorm van leasen moet ik kiezen?

Voor kleine bedrijven kan financiële lease al snel interessant zijn omdat u hierbij de afschrijving van de auto op uw bedrijfsresultaat komt te staan. Voor grotere organisaties kan juist voor operationele lease gekozen worden omdat hierbij de afschrijving niet op de balans wordt meegerekend, maar direct op de winst/verliesrekening terechtkomt. Zoals hierboven omschreven kan shortlease een uitstekende aanvulling op uw wagenpark bieden. De kosten lijken aanvankelijk hoger, maar juist door de flexibele aard van shortlease kunt u ontzettend veel geld besparen en stilstand voorkomen!

Hoe bepaal je de dagwaarde van een auto

Roger

Er zijn diverse redenen waarom mensen op een gegeven moment besluiten om een auto te willen kopen of juist verkopen. Er kan een gezinsuitbreiding op komt zijn waardoor de huidige auto te klein gaat worden om het hele gezin te kunnen vervoeren. Een andere redenen kan zijn dat iemand voordelig een auto van de zaak kan leasen en besluit zijn of haar huidige wagen te verkopen en dus kiest voor een auto leasen. Over autolease is overigens veel informatie online te vinden maar daar gaan we nu niet verder op in. Het is in ieder geval een belangrijke reden waarom mensen hun auto verkopen. De auto kan ook gewoonweg te oud worden en te veel mankementen gaan vertonen. In dat geval wordt de auto in veel gevallen ingeruild en wordt een nieuwere auto van hetzelfde merk of een ander merk aangeschaft. Maar hieronder gaan we wat dieper in op het verkopen van een auto.
Iedereen die een auto wil verkopen, wordt overspoeld met vragen. Eén van die vragen is de juiste dagwaarde bepalen van de auto. Veel mensen hebben moeite met het samenstellen van de juiste prijs, die kan worden gepresenteerd aan klanten. In dit artikel delen wij drie punten, die u helpen bij het bepalen van de juiste dagwaarde van uw auto.

Leeftijd van de auto

De leeftijd van uw auto speelt een hele belangrijke rol. Zo weet je hoeveel jaar een auto gereden heeft en hoeveel jaar een auto nog ongeveer mee kan gaan. Een oudere auto heeft in sommige gevallen minder waarde, maar in andere gevallen worden ze juist als een antiek gezien en kosten ze juist heel veel.

Kilometerstand

De kilometerstand is ook één van belangrijke punten waarop er gelet moet worden bij het berekenen van de dagwaarde van uw auto die u wilt gaan verkopen. Het aantal kilometers geeft een indicatie aan van een slijtage, dat willen klanten ook heel graag weten wanneer zij een auto gaan kopen.

Accessoires

Accessoires maken een auto niet alleen aantrekkelijker, maar zorgen er ook voor dat je meer waarde geeft aan je auto. Zo zorgen bijvoorbeeld sportvelgen voor een hoger dagwaarde dan een auto zonder sportvelgen. Zo zijn er een heleboel accessoires die uw dagwaarde omhoog kunnen brengen, dus let u zeker daarop.
Als u op deze 3 punten gaat letten dan kunnen wij u garanderen dat u de beste dagwaarde voor u wagen gaat kunnen bereken en aan uw klant gaat kunnen geven. Deze 3 punten zijn de belangrijkste en zullen u niet teleurstellen!

Basisbeginselen coaching

Roger

De coaching opleiding is voor iedereen die zich wil ontwikkelen op het gebied van coaching. Het maakt hierbij niet uit of je bijvoorbeeld werkzaam bent in het bedrijfsleven, het onderwijs of dat je de ambitie hebt om als zelfstandig coach aan de slag te gaan. De coach opleiding leert je de basisbeginselen van het coachen. Daarnaast zul je ook veel te weten komen over wie jij zelf bent als coach. Er wordt vaak gezegd dat niet het coachtraject de uitkomst bepaald, maar de coach zelf. Je bent als coach dus een belangrijke spil in het web.

Wat is coaching?

Coaching is een effectieve manier om mensen, teams en organisaties, die een uitdaging hebben, vooruit te helpen. De meeste bestaande opleidingen, cursussen of trainingen gaan over het uitbreiden van specifieke kennis, maar coaching is dé manier om duurzaam effectief gedrag te ontwikkelen, bewustzijn te creëren of om bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen te krijgen. Coaching komt voort uit de positieve psychologie en is niet hetzelfde als counseling of therapie. Dit zijn begeleidingsvormen die erop gericht zijn om mentale blokkades of psychische stagnatie te verhelpen.

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding vanuit de basis van een gelijkwaardige relatie. De cliënt leert en de coach is eigenlijk alleen ondersteunend en begeleidend. Een coach zal je niet vertellen wat je moet doen, maar zal je vragenderwijs je eigen weg laten zoeken en inzichten brengen. Coaching is de meest persoonlijke manier van leren. Het leertraject wordt volledig aangepast op de persoonlijke leerbehoefte van een individu of een team. De leerdoelen worden vooraf vastgesteld.

Coaching kan plaatsvinden op de werkvloer maar ook in een privé situatie

Er zijn veel leidinggevenden die ook leren coachen als uitbereiding op het leidinggeven maar er zijn ook coaches die vanuit huis werken en cliënten op specifieke gebieden vooruit kunnen helpen. Je kunt jezelf als coach specialiseren op een bepaald gebied (denk hierbij bijvoorbeeld aan het coachen van mensen met Autisme of ADHD, zwangere vrouwen en/of vrouwen die net bevallen zijn of mensen die vastlopen tijdens hun loopbaan) maar je kunt ook cliënten ontvangen met uiteenlopende leerdoelen.

Coaching opleiding

Als je de coaching opleiding coaching doorlopen hebt, heb je een goede basis ontwikkeld om cliënten met de meest uiteenlopende vraagstukken te begeleiden. Tijdens een coaching opleiding ga je dieper in op de theorie maar leert ook specifieke vaardigheden die je als coach nodig hebt, zoals bijvoorbeeld gesprekstechnieken. De kennis en vaardigheden die je leert kun je toepassen in verschillende werkvelden maar ook als zelfstandig ondernemer. De coaching opleiding varieert looptijd.

Online Geld verdienen

Roger

Vandaag de dag gaan veel ondernemers aan de slag met online geld verdienen via internet. Geld verdienen door middel van het internet gebeurt vaker, omdat er iedere keer weer meer manieren bijkomen. Door online geld te verdienen is er voor veel mensen een aanvulling op hun inkomsten. Tevens zijn er gevallen bekend van mensen die miljonair geworden zijn door het internet. Middels dit artikel gaan we je meer vertellen over online een inkomen opbouwen en hoe jij daaraan mee kunt doen.

Mogelijkheden voor geld verdienen op het internet

Dat op het internet veel mogelijk is blijkt onder meer uit de die we er dagelijks regelen. We kunnen online nieuwe vrienden maken, onze vrienden ontmoeten, werken, opleidingen volgen, vakanties boeken, spullen kopen, onze mening geven en nog vele andere dingen doen. De online wereld is een visitekaartje voor mensen die dromen en ambities hebben, zoals schrijvers, zangers en acteurs.

Waarom is het dan geen podium voor mensen die via het internet geld willen verdienen en een online vermogen willen? Maar tegenwoordig biedt het internet dat wel, want er zijn al veel mensen die zich bezig houden met online geld verdienen. Vaak volgen zijn vaste wegen en leren van hun successen. Een regel is voor iedereen belangrijk en dat is dat iedereen online geld kan verdienen.

Een aantal manieren om geld te verdienen online zijn: freelancer, bijvoorbeeld websites maken, of games en apps maken. Schrijven, enquêtes invullen,  producten testen, affiliate en nog veel meer. Het leuke van internet, beter gezegd online geld verdienen is dat je er veel meer mee kan verdienen dan wanneer je een “reguliere” baan zou hebben. Nu is het natuurlijk niet zo makkelijk om (veel) geld te verdienen online.

Als het zo makkelijk was om (veel) geld te verdienen dan zou iedereen het doen en zouden er geen bedrijven meer bestaan met vaste werknemers. Maar toch is het niet zo moeilijk om te beginnen om je eerste euro’s te gaan verdienen online. Je kan gewoon rustig beginnen met het onderzoeken wat je gaat doen. Als je iets leuk vind en er goed in bent (of zelfs als je er niet goed in bent) dan kan je dat gaan doen en aanbieden.

Neem bloggen bijvoorbeeld. Je kan heel gemakkelijk je eigen blog opzetten via WordPress. Er zijn trouwens zat andere en goede gratis platforms die je kan gebruiken om te gaan bloggen. En je kan er ook daarnaast een geld er mee verdienen.

Het begin

Geld verdienen online begint altijd met een voorbereiding. Maar discipline en bewustwording spelen ook mee, want het mag niet alleen een plan blijven. Neem in gedachten mee dat je geld gaat verdienen via het internet en dat je snel een leuk geldbedrag opgebouwd wil hebben.

Als dat besef er dan eenmaal is kun je eens gaan brainstormen over dingen die je leuk vindt om te doen. Wat houd je zoal bezig en vind je prettig om te doen? De kans is groot dat je gemotiveerder zult zijn als je iets doet wat je graag doet. Je stopt er veel tijd in en de ervaring van diverse ondernemers leert dat geld verdienen via het internet vooral leuk moet zijn.

Stap voor stap online geld verdienen

Zodra je weet wat je leuk vindt kun je verder alsof je een plan schrijft voor een nieuw op te zetten onderneming. Wat ga je online precies doen en hoe ga je daar geld aan verdienen? Maar belangrijker is nog de vraag: wie zijn je doelgroep en voor wie maak jij een product of verleen jij een dienst?

Het is aan te raden om naar mensen te zoeken voor wie jij min of meer een deskundige bent, die hen kan geven wat ze zoeken. Promoot jezelf op een website en beschrijf wat je klanten mogen verwachten. Geef vervolgens iets van je product weg, zoals een freemium, en bindt ze op die manier aan je product. Leer van alles wat los en vastzit, want online geld verdienen is ook doorzetten.

Online geld verdienen op jouw manier

Er zijn talloze manieren waarop je dankzij het internet online geld verdienen kunt, maar het is belangrijk om dit te doen aan de hand van je eigen plezier. Als je het leuk vindt ben je nog meer gemotiveerd en zul je nog meer succes ervaren. Het is ook goed om een plan te bedenken en dit uit te schrijven, want zo heb je een soort van routeplan die jou naar je doel leidt.

Sta jezelf toe om fouten te maken, want veel online ondernemers maakten fouten en leren van hun fouten en misstappen. Blijf je focussen op wat je doet en probeer altijd kwaliteit te leveren want op die manier blijven je klanten je volgen. Als je werkt met deze tips in je achterhoofd is er een grote kans dat je succesvolt wordt met online geld verdienen.

Hoe werkt liposuctie in de praktijk?

Roger

Liposuctie wordt al ongeveer twee decennia uitgevoerd. In de loop der jaren is de technologie geëvolueerd van de experimentele fase naar een verfijnde operatietechniek. Liposuctie is meer dan alleen het verminderen van een bepaalde hoeveelheid hinderlijk vetweefsel. Tegenwoordig kan de contourcorrectie met maximale precisie worden uitgevoerd.

Verschillende technieken

Er bestaat veel verwarring in de media over de definitie van liposuctie. Een liposuctie behandeling komt simpelweg neer op het wegzuigen van vet op plekken waar het niet nodig of ongewenst is. Het wegzuigen kan op verschillende manieren worden uitgevoerd. Bij droge liposuctie wordt het vet bijvoorbeeld alleen weggezogen door de onderdruk in de liposuctieslang. Wanneer de buis is uitgerust met een trilmechanisme, wordt het vetweefsel vloeibaarder. Daarnaast bestaat er ook een natte vorm van liposuctie. Hierbij wordt een vloeistof geïnjecteerd in het op te zuigen vetweefsel. Dit maakt het makkelijker om het vetweefsel af te zuigen en het gaat minder bloeden. Er bestaan ook nog andere variaties op deze methode. Tegenwoordig worden de meeste liposuctieoperaties echter uitgevoerd door middel van eenvoudige dunne buisjes.

Voor het hele lichaam

Je kunt liposuctie toepassen op verschillende gebieden van het lichaam. Hieronder volgt een opsomming:
• Onderkin, vaak aangevuld met de kaaklijn.
• Bovenarmen, onderarmen en zelfs handen.
• De bovenbuik, onderbuik, flanken.
• Heupen, dijen, binnen- en buitenzijde van de bovenbenen, knieën en onderbenen.

Behandeling

Een liposuctiebehandeling wordt uitgevoerd onder lokale of algemene anesthesie. Tijdens de behandeling maakt de plastisch chirurg een kleine snee om het onderhuidse vetweefsel te verwijderen. De chirurg injecteert een zoutoplossing en een anesthetische oplossing in het te behandelen gebied. Hierdoor zwellen de vetcellen op en zijn ze makkelijker weg te halen. De chirurg gebruikt vervolgens een dunne buis (ook wel canule genoemd) om het vetweefsel op te zuigen.

Een liposuctiebehandeling duurt meestal één tot twee uur. Dit is afhankelijk van de hoeveelheid vet die tijdens de behandeling wordt verwijderd. Na een liposuctiebehandeling moet u gedurende twee weken een compressiepak dragen. Vanaf vier weken na de operatie kunt u weer beginnen met licht en intensief sporten. Het duurt zes tot negen maanden voordat het lichaam volledig hersteld is. Het is belangrijk om te weten dat liposuctie geen manier is om af te vallen, en het is ook geen behandeling voor vet.

Nabehandeling

Na een liposuctiebehandeling moet u een nauwkeurig afgemeten elastische broek of body dragen. Deze elastische kleding zorgt voor een uniform effect, omdat ze de nieuwe vorm van vetweefsel kunnen ondersteunen. Meestal moet u het drie tot zes weken dragen. Elastische kleding kan ook de zwelling na een operatie beperken en blauwe plekken verminderen.