Uw baby bij 23 weken zwanger

Het huidje van je baby begint steeds meer een normale kleur aan te nemen. Zijn hangende huid zal door de toename van vet beter om zijn lijfje heen zitten.
Begin deze week, zal uw baby rond half kilo zijn en steeds meer aankomen, dat betekent dat u dus ook aan gaat komen.
Nu zij de baby’s organen en botten nog zichtbaar door zijn huid, maar zodra die vetophopingen de onderhuid bedekken, zal hij minder transparant geworden.
Rond deze week kan jou baby al horen, dus praat met jou baby zodat hij jou stem leert kennen, hij gaat de stemmen herkennen nadat hij geboren wordt. Daarom is het ook belangrijk voor de baby om de stem van papa vaak genoeg te horen om alvast kennis te maken.

Moeder

Wat gebeurd met uw lichaam als u 23 weken zwanger bent.
Als je plotseling een donkere lijn in het midden van je buik krijgt, zeg hallo tegen de linea nigra. Die lijn is er eigenlijk altijd al, maar is je waarschijnlijk nooit opgevallen totdat de zwangerschap de hormonen veroorzaakte, die de lijn donkerder maakt.

Nu is een goed moment om een aantal rustgevende ontspanning technieken te leren – niet alleen omdat ze kunnen helpen bij ontspanning tijdens zwangerschap, maar zal zeker van pas komen tijdens de bevalling. Door de juist ademhaling techniek kun je de weeën iets beter doorstaan.
Rond deze periode, wanneer je buik steeds groter wordt kun je merken dat je een aantal bekende kwalen van de zwangerschap gaat krijgen. Een van deze aandoeningen is bekkeninstabiliteit. Mocht je last krijgen van bekkeninstabiliteit is het zeer belangrijk om voldoende te rusten. Toch moet je niet vergeten dat beweging wel belangrijk is. Eigenlijk het beste is, als je een balans kunt vinden tussen rust en beweging. Luister goed naar je lichaam, deze geeft het beste aan als de lichamelijke inspanning je te veel wordt.